MAXIM-UUTISIA
Tietoa urheiluravinteiden käytöstä, Maxim-urheilijoista ja joukkueista sekä vinkkejä treenauksen tueksi.
Kehon superpolttoaine Hiilihydraatit ovat kehon tärkein energianlähde korkealla intensiteetillä harjoiteltaessa. Lihasten hiilihydraattivarastot (glykogeeni...
Ravintoasioiden tarkemmalle opastukselle ja valmennukselle on selkeästi tilausta, sanoo salibandyjoukkue Westend Indiansin fysioterapeutti Antti Lepola. Enne...
Maxim-geelijuomassa optimaalinen suhde glukoosia ja fruktoosia Energiageeli antaa energiaa niin harjoittelun kuin kilpailujen aikana. Lisäksi geeliä on he...
Pitkiä, yli tunnin kestoisia, rankkoja urheilusuorituksia varten on tärkeää tankata kehon hiilihydraattivarastot täyteen. Tankkaaminen valmistaa kehoa pitkää...
"– Mikäli urheilija ei jaksa harjoitella, yleisin syy on energiavaje. Urheilusuorituksen aikana elimistö kuluttaa ison määrän energiaa ja ravintoaineita, joi...
– Energiapatukat, urheilu- ja palautusjuomat sekä geelit antavat elimistölle nestettä ja tarpeellisia ravintoaineita, auttavat palautumisessa sekä ylläpitävä...
